Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne. Często jednak zapominamy o tej pierwszej sferze naszego funkcjonowania i uważamy, że dobrostan psychiczny to coś, co jest nam dane raz na zawsze. Czym tak naprawdę jest zdrowie psychiczne? Jak na co dzień dbać o równowagę emocjonalną i homeostazę psychiczną? U kogo szukać pomocy, kiedy czujemy, że „coś jest nie tak”.

Na te i na wiele innych pytań uczniowie klasy psychologiczno-pedagogicznej otrzymali odpowiedź podczas przeprowadzonych przez Fundację CISZUM warsztatów nt. zdrowia psychicznego. Uczestnicy spotkania online dowiedzieli się, że problemy ze zdrowiem psychicznym mogą spotkać każdego z nas, utrudniając tym samym nasze codzienne funkcjonowanie. Wielokrotnie stają się one też przyczyną trudności w relacjach społecznych,      a wykonywanie obowiązków szkolnych czy zawodowych stanowi coraz większe wyzwanie, zwłaszcza dziś, kiedy młodzi ludzie zmagają się z nauczaniem zdalnym, izolacją społeczną     i brakiem kontaktów z rówieśnikami. Uczniom podobała się forma warsztatów, ponieważ mogli zapoznać się nie tylko z zagadnieniami teoretycznymi, ale także z bardzo cennymi  doświadczeniami ekspertów, którzy sami zmagali z trudnościami psychicznymi lub współtowarzyszyli w kryzysie swoim bliskim.

Wszystkich zainteresowanych takimi warsztatami, wsparciem w zatrudnieniu i opieką zespołu specjalistów (lekarz POZ, psycholog, psychiatra i konsultant społeczny) zapraszamy do zapoznania się z ofertą programów pomocowych SPRAWA NA TAK.